Апельсин: какова его роль в оздоровлении организма

kak lechitsa apelsinom

Первые упоминания об оранжевом фрукте доносятся из второго века до н.э., однако, в европейские страны апельсин был ввезен лишь в 16 веке, где прижился на Средиземноморье, Кубани и в Абхазии. Жители более северных стран стали выращивать его в утепленных оранжереях. Сейчас его употребляют не только в пищу, но и эстрагируют, отделяют апельсиновое масло, добавляют в косметику, шампуни, ароматические сборы.

Состав апельсина

Химические ингредиенты плода представлены:

  • витамином С (67%);
  • кремнием (20%);
  • моно и дисахаридами;
  • щавелевой кислотой;
  • минералами (бором, ванадием, литием, рубидием, медью, кобальтом);
  • пуриновыми основаниями;
  • сахарозой;
  • глюкозой;
  • фруктозой;
  • фитостеролами;
  • клетчаткой
    Каждый из которых напрямую воздействует на процессы жизнедеятельности того или иного органа. Существует два вида клетчатки: нерастворимая и растворимая. Клетчатка растворимая впитывает воду, увеличиваясь в объеме, таким образом вызывает чувство насыщения. Нерастворимая клетчатка способствует продвижению каловых масс по пищеварительному тракту, что особенно актуально при атонии кишечника.
    Что такое пурины знают лица с болезнями почек и подагрическим артритом. Принимая непосредственное участие в формировании цепей РНК и ДНК, эти химические соединения стабилизируют и поддерживают метаболизм, улучшают усваиваимость микро- / макроэлементов и витаминов.
    Щавелевая кислота представляет собой сильное органическое соединение из группы карбоновых кислот. Она полезна для:
  1. Снятия головных болей и мигрени.
  2. Нивелирования симптоматики туберкулеза.
  3. Лечения бесплодия и при аменорее.
  4. Ускорения обмена веществ, что положительно сказывается на всей работе ЖКТ.
  5. Выравнивания симптомов менопаузы у женщин.
  6. Лечения синусита и гайморита.
    Кремний помогает усваивать кальций, витамины, укрепляет иммунитет, является ключевым звеном в построении волосяного стержня и ногтевой пластины. Необходимый для надлежащего прироста соединительной ткани, кремний способствует биосинтезу коллагена, необходим для усвоения более 70 химических элементов.
    Без кремния немыслима работа желез внутренней секреции и легких.

Вред апельсина

Наряду с полезными качествами, этот представитель семейства цитрусовые несет опасность для определенных категорий лиц:

  • аллергиков;
  • детей до 3-х лет;
  • страдающих колитами, язвами желудка и любыми заболеваниями, связанными с повышенной кислотностью желудка.

Рекомендованные статьи

2 комментария

  1. […] из апельсина по достоинству оценили медики, косметологи, парфюмеры […]

  2. Hi I am so grateful I found your blog page, I really found you by error, while I was
    browsing on Yahoo for something else, Anyhow I am here now and would just like to say many thanks for a tremendous post and a all round exciting blog (I
    also love the theme/design), I don’t have time to read through it all at
    the minute but I have book-marked it and also added your RSS feeds,
    so when I have time I will be back to read much more, Please do keep up
    the superb b.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *