Мята: когда полезна, а когда ядовита

chai s matoi

Пожалуй нет сейчас такого человека, который не знает, как заваривать чай из мяты, как добавлять ее в другие отвары и напитки. Такими знаниями обладает, каждый второй, достигший возраста 30 лет. Рано или поздно нам всем попадается на глаза какой-либо препарат или продукт на мятной основе.
Зеленое растение семейства Яснотковые помогает при таком количестве болезней, что ее давно начали выращивать в промышленных масштабах. Культурная разновидность получена путем скрещивания мяты колосистой (Mentha spicata) и мяты водной (Mentha aquatica), а названа была мятой перечной.

Описание растения

Самая ходовая часть растения — листья. Они вырастают продолговатой формы с заостренными концами, сильно напоминая крапивные, но отличаясь от них резким запахом ментола.
Цветет мята фиолетовыми соцветиями, собранными в тирс. Венчик розоватый или бледно-фиолетовый двугубый, слегка несимметричный по форме. Стебель, поддерживающий цветоножки, четырехгранный, прямостоячий до метра в высоту, делящийся по характеру растительности на будылке на:

  • голый;
  • густолиственный;
  • с редкими прижатыми волосками

Корни тонкие, мочковатые, отходящие от горизонтального ветвистого корневища. Трава многолетняя, как правило, культивируется на дачах, балконах, приусадебных участках, теплицах садоводческих товариществ.

Мята в кулинарии

В итальянской и испанской кухне мяту подают как пряность, а в восточной кулинарии ею сдабривают компоты, маринады, кладут в сборные блюда в составе комбинаций из специй. Салаты и тушеные овощи поражают богатством вкуса и аромата. А мясные блюда с мятой способны угодить требованиям даже самых привередливых гурманов.
Регулярное добавление мяты в рацион предотвращает атеросклероз и коронарную болезнь сердца.

Мята в народной медицине

С давних времен разные народы составляли на основе мяты лекарственные средства. Ее успокаивающее, расслабляющее и противовоспалительное действие выгодно используется в фармацевтике, косметологии и медицине. Однако, лечение мятой перечной можно начинать только после консультации со специалистом, все сайты в интернете носят лишь информативный характер.
Целебными свойствами наделены листья, цветки и стебель растения. В домашних условиях мята применяется как местное анестезирующее средство. Прикладывая ее масло к пораженному участку, можно ощутить приятный холодок и легкое покалывание.
Чтобы избавиться от нервного напряжения после стресса, бессонницы, а также отделаться от изжоги и болей в брюшной полости 1 ч.л. мяты заваривают 200 мл кипятка и, дав остыть до комнатной температуры, распивают в течение дня.
Мятные ванны помогают при дерматитах, головных болях, воспалениях на коже.

Осторожно! Мята противопоказана аллергикам и гипотоникам! Ментол может блокировать дыхательную систему ребенка, поэтому мята не для детей, беременных и кормящих матерей.

В медицине используют листья мяты перечной: производят сиропы для лечения болезней верхних дыхательных путей, противоспазматические желудочные средства, капли от тошноты и рвоты. Мята помогает похудеть, подавляя аппетит, но не нанося при этом вред ЖКТ.

Вред мяты

Вред мяты проявляется в угнетении репродуктивной системы, поэтому она не рекомендуется лицам, имеющим проблемы с фертильностью и планирующим зачатие ребенка. Гастрит с пониженной кислотностью и варикозное расширение вен — другие препоны на пути лечения мятой. При таких заболеваниях лучше проконсультироваться у врача, который подберет более подходящее растение, но, в любом случае, фитотерапия не лечит ни одно заболевание, служит только вспомогательным восстанавливающим средством после лечения консервативными методами или на стадии профилактики.

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *